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電影《十分鐘新鮮事》失婚失業專欄作家靠每日十分鐘新練習重生

Julian2025.09.02電影閱讀 2 分鐘

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《十分鐘新鮮事》劇情看點

《十分鐘新鮮事》由 Maria Sole Tognazzi 執導，主演 Barbara Ronchi，並由 Margherita Buy 與 Fotinì Peluso 共同演出，片長 102 分鐘，將於 2025 年 9 月 5 日在台灣上映。故事取材自 Chiara Gamberale 的同名小說，主角 Bianca 是一位專欄女作家，在短時間內接連失去婚姻與工作：丈夫 Nick 在 18 年的關係後提出分手，雜誌社也解雇了她，使她的世界徹底崩塌。在這樣的低谷裡，Bianca 接受心理醫師 Brabanti 的建議，每天花十分鐘去做一件從未嘗試過的新事，無論大小，只為重新找回生活的節奏與意義。

電影《十分鐘新鮮事》以此為主線展開一段自我重建的歷程。Bianca 在一次次「十分鐘行動」中，學會與人交談、建立新連結，甚至嘗試過去不敢觸碰的可能。這些片刻並未立刻改變她的困境，卻逐步累積成生命轉折的契機。影片同時穿插回憶與心理掙扎，展現她從失落、無力到重生的過程，也揭示家庭關係與自我和解的面向。

評論普遍指出《十分鐘新鮮事》兼具抒情與寫實，Maria Sole Tognazzi 延續其細膩的人物刻劃，將女性面對失序人生時的脆弱與堅韌表現得具體。Barbara Ronchi 的演出獲得高度肯定，將 Bianca 的憂鬱、迷惘與重燃希望詮釋得自然而動人。片中 Margherita Buy 飾演的心理醫師 Brabanti 為角色帶來一針見血的冷靜觀點，Fotinì Peluso 則飾演 Bianca 的異母妹妹，在衝突與和解間賦予故事新的情感層次。

觀眾反應中，有人認為《十分鐘新鮮事》透過「日常小練習」作為療癒契機，讓人容易產生共鳴，尤其是在疫情後普遍感受到孤立與失衡的氛圍下，這樣的故事顯得特別貼近現實。也有人指出電影在後段略顯重複，但整體仍以溫和且真誠的語氣帶來啟發。

對於關注人生轉折、心理療癒與女性自我探索的觀眾而言，《十分鐘新鮮事》提供了一個關於重建與修復的視角，提醒人在最艱難時刻，仍能透過一點一滴的行動找到重新開始的可能。